Tag Archives: emozioni

Sogno di una notte di mezza estate

in Esercizi di consapevolezza 21 giugno 2018

Buon Solstizio! Oggi si celebra il momento in cui il sole raggiunge il culmine, e ufficialmente inizia l’estate. In realtà, come sappiamo, da adesso in poi le giornate inizieranno ad accorciarsi, quindi forse aveva ragione Shakespeare ad indicare questa giornata come “spartiacque”…comunque, dettagli linguistici. Quello che invece non è affatto un dettaglio è l’impatto che […]

Che rumore fa, la felicità?

in counseling 21 marzo 2018

Ieri era la “Giornata mondiale della felicità”: parola così celebrata e, allo stesso tempo, così inafferrabile nel suo significato definitivo. Consiglio di dare un’occhiata alla pagina di Wikipedia dedicata all’argomento, per farsi un’idea della radice del vocabolo, delle infinite sfumature che ha assunto nel corso dei secoli e anche dell’interessante paradosso relativo al denaro Quello […]

Padroni, capi, leader: le differenze che fanno la differenza

in counseling 28 febbraio 2018

Almeno una volta tutti abbiamo avuto qualcuno di cui seguire le direttive: un genitore, un insegnante, un superiore in azienda… Hai mai pensato a cosa te li ha resi più o meno graditi, al di là delle eventuali differenze di età o carattere? Può sembrare un argomento che poco c’entra nell’ambito della crescita personale e […]

Agisci come se fosse impossibile fallire

in counseling 26 febbraio 2018

A volte, nonostante tutti gli sforzi e l’impegno che possiamo metterci, le cose non vanno come ce le eravamo immaginate. Quando si sviluppa un buon livello di autostima però, anche ciò che in apparenza sembra un fallimento (o viene giudicato tale dall’esterno), viene letto e vissuto come una preziosa lezione per imparare qualcosa di nuovo. […]

Cambiare prospettiva

in counseling 20 febbraio 2018

Cosa vedi nella foto? Una bottiglia, due bicchieri pieni d’acqua o…tutto l’insieme? In ogni caso, hai ragione Il bello di quella che chiamiamo “realtà” è che, a seconda di come la guardiamo, cambia. Questo è il significato profondo delle illusioni ottiche: ricordarci che è la consapevolezza ad applicare filtri alla mente, esattamente come un fotografo […]

Ti conosco mascherina! L’importanza di sentirsi visti e riconosciuti

in counseling 7 febbraio 2018

Ieri sera ho partecipato all’ultima lezione del corso introduttivo di astrologia psicologica: abbiamo usato il Tema Natale di ogni partecipante per fare un ripasso sugli archetipi che rappresentano i segni e i pianeti, e di come questi concorrono a influenzare la personalità e la visione del mondo di ognuno. E’ stato bellissimo vedere le espressioni, […]