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L’importanza di dirsi addio: perchè il ghosting è così odioso

in counseling 20 ottobre 2017

Un messaggio sul telefonino o una mail. A volte addirittura la mancata risposta a uno dei due.
Questi sono, secondo me, i modi peggiori di dirsi addio quando una relazione finisce; violenza a parte, ovviamente.

Perché se si dice basta, magari litigando e piangendo, ma UNO DAVANTI ALL’ALTRO, si sta dando DIGNITA’ alla fine della storia.
Si sta passando attraverso il necessario dolore che accompagna la perdita di una persona che, tempo fa, avevamo amato molto.
Ci si sta prendendo la responsabilità di guardarsi negli occhi e di dirsi che no, purtroppo non c’è più niente che ci leghi, e niente che possiamo fare più di quello che è già stato tentato per risolvere le cose.

E’ importante sancire questo passaggio: c’è stato un PRIMA, e ci sarà un DOPO.

La brutta abitudine di sparire (che gli anglofoni chiamano “ghosting”) dando per scontato che, dopo un po’ di chiamate a vuoto, l’altro capirà il messaggio IMPLICITO che la storia è finita, crea in realtà una spirale di RISENTIMENTO che non permette alla storia di chiudersi davvero, o ne prolunga inutilmente i tempi necessari alla pacificazione dentro di noi.

Perché per un po’ le cose rimangono IN SOSPESO, e noi con loro: lì col cuore a mezz’aria a cercare spiegazioni del perché l’altro si stia comportando così, cosa abbiamo sbagliato, se ci sia qualcuno che ha preso il nostro posto, e via di domande che non riescono ad avere risposte.

Poi arriva un momento in cui, placati il dolore e la rabbia, cerchiamo di ANDARE OLTRE.

La cicatrice però è lì…e soprattutto se abbiamo uno stile di attaccamento ansioso, è molto probabile che la relazione successiva risentirà della paura di subire nuovamente un ABBANDONO IMPROVVISO e SENZA SPIEGAZIONI, attivando tutti i campanelli d’allarme se anche solo il nuovo partner ci mette più del solito a rispondere a un messaggio.

Il GHOSTING attiva un circolo vizioso che danneggia tutti, perché se diventa una prassi comune, nessuno è al riparo dalla sua pratica. Oggi sparisco io, domani qualcuno sparirà con me.
Ma l’essere umano ha bisogno di CAPIRE per IMPARARE: ecco perché è importante spiegarsi il motivo della fine della storia, anche se fa male, e anche se apparentemente uno dei due soffre più dell’altro.

Non importa che la relazione sia durata pochi mesi o molti anni.
Se è finita, diciamoci addio.
E’ l’ultima vera occasione di dirci che l’amore che avevamo condiviso era autentico.

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