Scegli la vita che vuoi

In quante lingue sai dire “ti amo”? E se ce ne fosse una speciale?

in Relazioni di coppia 2 ottobre 2018

Ci sono molti modi di dire “ti amo”: a parole, con un abbraccio, con un regalo…sembra però che ci sia un modo specifico per far sentire l’altro veramente amato, in un modo così profondo e duraturo che i diamanti a confronto sono vetrini da spiaggia.   E’ la teoria di Gary Chapman, autore de “I […]

Apocalypse now? Forse non è troppo tardi per salvare un amore…

in Relazioni di coppia, Scegli la vita che vuoi 28 settembre 2018

Nel post precedente ho parlato di quelli che i Gottman, psicologi e ricercatori con 40 anni di esperienza alle spalle, chiamano ” I quattro Cavalieri dell’apocalisse” nelle relazioni di coppia, ovvero i quattro comportamenti distruttivi che permettono di predire con un’accuratezza quasi assoluta la fine di una storia d’amore. Per fortuna c’è un “antidoto” per […]

I quattro cavalieri dell’apocalisse…amorosa

in Emozioni, Relazioni di coppia 24 settembre 2018

John Gottman e Julie Schwartz Gottman sono marito e moglie, psicologi, psicoterapeuti e ricercatori, e da 40 anni conducono studi scientifici grazie ai quali riescono a predire con un’accuratezza del 95% se una relazione è destinata a finire entro i successivi 2 anni dal momento dell’intervista nel loro Istituto. Ho pensato che fossero loro a […]

A volte una relazione ci insegna a essere migliori…per la prossima!

in Relazioni di coppia, Scegli la vita che vuoi 18 settembre 2018

Ci sono i pochi fortunati che la azzeccano al primo colpo: si conoscono sui banchi di scuola, si innamorano come solo gli adolescenti e i cinquantenni a Santo Domingo sanno fare, e poi veleggiano più o meno indisturbati verso la convivenza, il matrimonio, i figli… Ne ho conosciute di coppie così: i miei ex suoceri, […]

Non è mai abbastanza (per l’estetista)

in Esercizi di consapevolezza, Femminile sacro, Relazioni di coppia, Scegli la vita che vuoi 14 settembre 2018

La mia ultima sessione dall’estetista è stata più intensa del solito. Complice probabilmente la mia timida ammissione dell’approssimarsi di un primo appuntamento (era da mesi che aspettava questo momento), non solo ha fatto a gara con la ginecologa* per controllare che da quelle parti tutto fosse come doveva essere ma alla fine della sessione, non […]

Scrivimi…ma fallo così: un paio di consigli per uscire dall’incubo messaggi

in Relazioni di coppia 7 settembre 2018

Sempre a proposito di relazione uomo/donna: vogliamo parlare dei messaggi? Azzarderò un paio di consigli non richiesti ma spero utili per l’utilizzo di questo strumento, ahimè troppo spesso bistrattato e che un paio di accortezze potrebbero trasformare da incubo ad alleato della relazione di coppia.   DONNE: non scrivete messaggi così per un quarto d’ora […]

L’amore ai tempi di Meetic

in Relazioni di coppia, Scegli la vita che vuoi 5 settembre 2018

Come dice la copertina aggiornata di settembre, questo mese sulla pagina e sul blog si parla di NOI, inteso come donne e uomini alle prese con relazioni incasinate, situazioni surreali e una vita che supera i confini dell’immaginazione. Ecco un esempio molto personale. Il quadrato semantico dei siti d’incontri Il quadrato semantico in foto è […]

Di rientri dalle vacanze e libertà

in Credenze limitanti, Esercizi di consapevolezza, Scegli la vita che vuoi 23 agosto 2018

La prossima settimana quasi tutti saranno rientrati dalle vacanze. Ho appena sentito alla radio di un sondaggio che dice che il 40% degli Italiani si dichiara entusiasta di ricominciare: ovviamente, significa che il restante 60% non lo è. Tu in che percentuale rientri?   Se svolgi un lavoro di cui non sei soddisfatto, è molto […]

Togliti di mezzo

in Esercizi di consapevolezza, Scegli la vita che vuoi 24 luglio 2018

“Togliti di mezzo”: questo è quello che forse ha voluto dirmi l’orchidea che da due anni curavo assiduamente in casa: aveva prodotto boccioli a primavera, staccatisi dallo stelo ancora prima di aprirsi e poi…voilà! Mi ha regalato questa fioritura spettacolare dopo una settimana di assenza e un mese di semi-abbandono in balcone. Con eleganza, questa […]